วิธี เลิก พนัน
249 views
วิธี เลิก พนัน แบบถาวร เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ที่ดีกว่าเดิม 2021
การเดิมพันเป็นเกมที่เล่นกับความ “ต้องการเอาชนะ” ของคน วิธี เลิก พนัน โดยเฉพาะในเวลาที่เศรษฐกิจ ไม่มั่นคงอย่างนี้ ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยที่คาดหวังรวบทางลัด ก็บางทีอาจหันไปพึ่งวิถีทางอย่างการเดิมพันมากยิ่งขึ้น หรือ บางบุคคลบางทีอาจโดนยุจากโฆษณาต่างๆและก็แน่ใจว่าตนเองไม่ติดแน่ๆ แต่ว่าท้ายที่สุดก็กลายเป็นขี้ข้า สล็อตxo ของความต้องการเอาชนะ ความระทึกใจ
จนถึงติดการเดิมพันแบบมุ่งมั่นถึงกับขนาดทำให้เกิดผลกระทบต่อตัวเองและก็คนที่อยู่รอบข้าง ด้วยเหตุผลดังกล่าววันนี้ SHOPBACK BLOG ก็เลยต้องการมาชี้แนะแนวทางเลิกเล่นการเดิมพัน แบบสำเร็จจริง ขจัดปัญหาแบบถูกจุดเพื่อแปลงให้เพื่อนฝูงๆเป็นคนใหม่ที่ดีมากยิ่งกว่าเดิม คนไหนกันที่กำลังตามหาวิธ๊เลิกเล่นการเดิมพัน ดาวน์โหลดslotxoth เด็ดขาดอยู่หล่ะก็ ทดลองนำหนทางจากพวกเราไปปฏิบัติได้เลยจ้าค่ะ
ต้นเหตุของโรคติดการเดิมพัน (PATHOLOGICAL GAMBLING)
- โรคทางสมอง : จากงานศึกษาทำการค้นคว้าและทำการวิจัย พบว่า สมองของคนที่ติดการเดิมพันจะมีไม่เหมือนกันจากคนสามัญ อาทิเช่น ระบบการควบคุมหรือไตร่ตรองตนเอง นอกจากนั้นยังพบว่าจำนวนสารสื่อประสาทที่ชื่อเซโรโทนินน้อยลงต่ำลงมากยิ่งกว่าธรรมดา สมองเล็กน้อยดำเนินการลดน้อยลง มีการข้างหลังของสารโดปามีนเยอะขึ้น ทำให้จำต้องพึ่งพิงกิจกรรมที่มีความตื้นเต้นเพื่อสร้างความสำราญ
- กรรมพันธุ์ : ถ้าเกิดคนที่อาศัยอยู่ภายในครอบครัวมีประวัติติดการเดิมพัน พบว่าอาการพวกนี้จะมีผลทางพันธุกรรมด้วย
- สภาพแวดล้อม : สภาพแวดล้อม มีส่วนสำคัญ ที่ทำให้ติดการเดิมพันเป็นอันมาก อย่างเช่น มีบ่อนพนันอยู่ในชุมชน คนรอบข้างเล่นการเดิมพัน ฯลฯ
- สิ่งยั่วยุแล้วก็สื่อ : ตอนนี้พวกเราอินเทอร์เน็ต สล็อตXO มีผลกระทบต่อพวกเราเป็นอย่างมาก พวกเรามักมองเห็นโปรโมทคาสิโนออนไลน์หรือแอปพลิเคชันเล่นพนันออนไลน์ อยู่ทั่วๆไปบนเว็บ รวมทั้งนี่ก็คืออีกหนึ่งปัจจัยที่ก่อให้เกิดความอยากรู้อยากเห็น ต้องการทดลอง จนกระทั่งทำให้เกิดการตำหนิดการพนัน แล้วก็ต้องหาแนวทางเลิกการเดิมพัน เด็ดขาดสุดท้าย
7 แนวทางเลิกเล่นการเดิมพัน ทำตามอย่างสำเร็จจริง สลับตัวเองให้ดีมากยิ่งขึ้นกว่าเดิม
- รู้เรื่องต้นเหตุที่จริงจริงของปัญหา
แนวทางเลิกการเดิมพันเด็ดขาดข้อแรกที่พวกเราจะต้องร็ก็คือ วิธีการทำความรู้ความเข้าใจมูลเหตุที่จริงจริงของปัญหาว่าอาการติดการเดิมพันของพวกเราเกิดขึ้นจากอะไร มีต้นเหตุอะไรที่อยู่ในชีวิตที่ทำให้พวกเราเลือกเล่นการเดิมพัน โดยทางสโมสรจิตแพทย์อเมริกัน ได้พินิจพิจารณาเอาไว้ว่าการติดพนัน ก็ไม่มีความต่างจากการต่อว่าดสารเสพติดหรือติดเหล้า โดยผู้ที่มีลักษณะอาการดังนี้จะได้โอกาสติดการเดิมพันมากยิ่งกว่าธรรมดา Slotxo.me
- ปรารถนาเงินใหญ่ จากการลุ้นโชค
- รู้สึกกระวายกระวน เมื่อมิได้เล่นการเดิมพัน
- เคยเลิกการเดิมพัน แต่มาติดอีกรอบ
- เล่นการเดิมพัน เพื่อแก้เครียด
- โป้ปดมดเท็จสหาย ครอบครัว หรือคู่รักหัวข้อการพนัน
- เล่นพนันกระทั่งส่งผลเสียต่อความเกี่ยวเนื่องส่วนตัว
- อยากได้กู้หนี้ยืมสินมาเล่นพนัน
SHOPBAK TIPS : การเดิมพันไม่ใช่แค่การเล่นคาสิโน ออนไลน์ หรือการเข้าบ่อนแค่นั้น แม้กระนั้นยังรวมทั้งการตำหนิดสลากกินแบ่ง ถูกใจเสี่ยงดวงมากมายแตกต่างจากปกติ หรือติดเกมที่จำต้องเสี่ยงดวงจนถึงทำให้เกิดผลเสียต่อการคลังรวมทั้งชีวิตส่วนตัว ถ้าใครกันแน่พบว่าตนเองมีลักษณะเข้าช่ายที่ว่ามา จำต้องรีบควบคุมสติแล้วหันมาสลับตัวเองโดยเร็วนะคะ ด้วยเหตุว่าแม้พวกเรายังเล่นพนันถัดไปเนื่องจากว่าเสพติดความสนุกสนาน ตื่นเต้น แล้วก็หวังร่ำรวยทางลัด กระทั่งกระทบกับงานแล้วก็คนที่อยู่รอบข้าง สิ่งที่สูญเสียไปอาจมากกว่าเงินน้อยที่ได้มาก็ได้ ทดลองเริ่มจากแนวทางกล้วยๆอย่างการบริหารร่างกาย อ่านหนังสือ หรือดำเนินงานอดิเรกอันอื่นเพื่อลดความเคร่งเครียดซึ่งเป็นต้นเหตุหนึ่งของการตำหนิดพนันมองนะคะ ไปช้อปอุปกรณ์บริหารร่างกายแล้วก็เครื่องใช้ไม้สอยสำหรับงานที่ทำเวลาว่างอื่นๆถึงที่กะไว้ โรบินสัน ที่มีผลิตภัณฑ์ให้เลือกมากยิ่งกว่าแถมช้อปแล้วได้เงินคืนผ่าน SHOPBACK
ผู้ใดกันแน่ที่ค้นพบว่าตนเองมีลักษณะอาการพวกนี้จำเป็นต้องเริ่มพิเคราะห์ตนเองด่วนๆแล้วหล่ะ เนื่องจากพวกเรากำลังจะมีอาการติดการเดิมพัน เมื่อตรวจสอบลักษณะของตนเองได้แล้วจึงค่อยถามตนเองว่า “อะไร” เป็นเหตุผลที่ทำให้พวกเราเล่นพนัน แล้วจึงมุ่งแก้ไขปัญหาส่วนนั้นอย่างถูกจุด pgslot 777
- ร่วมกรุ๊ปส่งเสริม
ครั้งคราวพวกเราก็ไม่สามารถที่จะเสวนา หัวข้อการพนัน กับคนสนิทได้ง่ายเท่าไรนัก ด้วยเหตุดังกล่าวในระยะเริ่มต้นของแนวทางเลิกเล่นการเดิมพัน อาจจะเริ่มจากการร่วมฝูงคนที่ปรารถนาเลิกพนันเช่นเดียวกัน ไม่ว่าจะเป็นกรุ๊ปในเครือข่ายสังคมต่างๆหรือกรุ๊ปที่ก่อตั้งโดยโรงหมอแล้วก็สถานพยาบาล เพื่อสนทนา เปลี่ยนประสบการณ์ พนัน บอล ฟรี แล้วก็ทำให้พวกเราเกิดกำลังใจว่าพวกเรามิได้สู้กับประเด็นนี้ผู้เดียว
- อย่าหลงไปกับแรงผลักดัน
แนวทางเลิกเล่นการเดิมพันที่พวกเราจำเป็นต้องฝึกหัดปฏิบัติให้ได้ก็คือ ทรหดอดทน มีสติ รวมทั้งมีสมาธิ ไม่หลงไปกับแรงผลักดันที่ทำให้ต้องการเล่นพนัน ยกตัวอย่างเช่น เวลาเครียด เวลามองเห็นโปรโมทพนันออนไลน์ หรือตอนที่ตนเองมีโชคนิดๆหน่อยๆแล้วคิดต้องการเล่นพนันเพราะเหตุว่ารู้สึกว่าอยู่ในตอนดวงดี ฯลฯ เว็บสล็อต pg ให้พวกเราตั้งจิตให้นิ่งที่สุด บางบุคคลบางทีอาจหางานอดิเรกอันอื่นทำเพื่อจุดโฟกัสเรื่องอื่นก็ได้
SHOPBAK TIPS : สำหรับคนที่กำลังอยู่ในช่วงที่ต้องสร้างเนื้อสร้างตัว ที่ต้องการเลิกเล่นพนัน ทดลองการแบ่งเวลาว่างเวลาเย็นหรือวันหยุดมาทำอันอื่นที่ช่วยทำให้พวกเราอยู่ห่างจากสิ่งที่เป็นตัวกระตุ้นต่างๆดูบ้าง เป็นต้นว่า ใช้เวลาอยู่กับครอบครัว ออกไปงานเลี้ยงกับเพื่อนพ้อง ดูหนังเรื่องโปรด อ่านหนังสือ หรือลงมือกระทำโปรเจคท์อะไรสักอย่างที่พวกเราต้องการทำมานานแม้กระนั้นมิได้เริ่มสักครั้ง หรือแม้กระทั้งการเข้าวัดทำบุญทำทาน การให้เวลากับคนที่อยู่รอบข้างแล้วก็งานที่ทำในเวลาว่างที่พวกเราถูกใจจะช่วยลดความเคร่งเครียด ลดการจุดโฟกัสเรื่องเล่นพนัน ยิ่งไปกว่านี้ยังช่วยทำให้ปรับภาวะจิตใจของพวกเราให้นิ่งขึ้น เมื่ออยู่ห่างจากสิ่งยั่วยุและก็แรงผลักดัน อาการต้องการเล่นพนันก็จะเบาๆต่ำลงจ้ะ ไปช้อปของใช้ของสอยที่จำเป็นจะต้องสำหรับในการดำเนินการอดิเรกของพวกเราถึงที่กะไว้ ลาซาด้า อย่าลืมอดออมได้มากกว่าด้วยการช้อปผ่าน SHOPBACK เนื่องจากว่าได้เงินคืน
- รักษาโรคที่เกิดร่วม (COMORBID DISEASE)
เมื่อติดพนันคนจำนวนไม่น้อยอาจมีโรคอื่นเกิดขึ้นตามมา ได้แก่ โรคเครียด ไม่มีชีวิตชีวา ติดแอลกอฮอล์ ติดบุหรี่ ฯลฯ ด้วยเหตุผลดังกล่าวแม้ปรารถนาแนวทางเลิกเล่นการเดิมพันที่สำเร็จจริง พวกเราก็จำต้องให้ความเอาใจใส่และก็รักษาโรคที่เกิดขึ้นกลุ่มนี้ไปพร้อม เพื่อกำจัดสิ่งที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงที่อาจก่อให้พวกเรากลับไปเล่นการเดิมพันอีกรอบนั่นเอง
- ร่วมมือด้วยความเต็มใจ
แม้พวกเราปรารถนาแนวทางเลิกการเดิมพันเด็ดขาดแล้วหล่ะก็ จำเป็นต้องทำประเด็นนี้ด้วยความสมัครใจรวมทั้งร่วมมือกับครอบครัวหรือหมออย่างมาก ไม่อคติ ไม่ต้าน เนื่องจากการดูแลรักษาจะได้ประสิทธิภาพที่ดีที่สุดเมื่อพวกเราพร้อมร่วมมือนั่นเอง
- นึกถึงผลที่จะตามมา
ถ้าผู้ใดกันที่ยังมีใจต้องการเล่นพนันรวมทั้งมักพ่ายต่อแรงผลักดันอยู่เสมอๆทดลองปรับมาใช้ขั้นตอนการนึกถึงผลที่จะตามมามองก็ได้นะคะ อาทิเช่น นึกถึงสถานะทางด้านการเงินเมื่อจะต้องไปกู้ยืมมาเล่นพนัน นึกถึงครอบครัว คู่รัก หรือลูกๆครั้งคราวความรักความผูกพันธ์ที่พวกเรามีให้คนใกล้ตัวหรือการมองเห็นภาพความลำบากตรากตรำในอนาคตด้านหน้าของตนเองนี่แหละก็คือตัวช่วยคุณภาพดีให้พวกเราเลิกเล่นการเดิมพันได้โดยเด็ดขาด
SHOPBAK TIPS : คนไหนที่เลิกการเดิมพันได้แล้ว pgslot777.online สิ่งที่จำเป็นต้องทำในขั้นถัดไปก็คือการเรียกความแน่ใจกลับมาอีกรอบ ด้วยเหตุว่าพวกเราบางทีอาจตกอยู่ในภาวการณ์ที่เรียกว่าสูญเสียความเชื่อมั่นและมั่นใจในตนเองหรือ LOW SELF-ESTEEM ด้วยเหตุผลดังกล่าวทดลองออกไปทำกิจกรรมเพื่อสังคม ไปพบปะเพื่อนฝูง หรือเข้ากันร์สปรับปรุงลักษณะท่าทาง ก็เป็นตัวช่วยทำให้พวกเรากลับมามั่นใจในตัวเองรวมทั้งสามารถดำรงชีวิตในสังคมได้อย่างสุขสบายถัดไปจ้ะ เลือกช้อปเสื้อผ้าแล้วก็เครื่องนุ่งห่มเพื่อเสริมบุคลิกลักษณะให้ดูดี เพื่อเรียกความมั่นใจและความเชื่อมั่นในวันแล้ววันเล่าพอดี เซ็นทรัล ออนไลน์ อย่าลืมคลิกไปช้อปผ่าน SHOPBACK เพื่อรับเงินคืนด้วยนะคะ
- มองหาความให้การช่วยเหลือจากมือโปร
แนวทางเลิกเล่นการเดิมพันแนวทางท้ายที่สุดก็คือการมองหาการช่วยเหลือจากมือโปร อาทิเช่น การขอคำแนะนำจิตแพทย์หรือสายด่วนสุขภาพด้านจิต เพราะเหตุว่ามือโปรมักมีแนวทางการดูแลและรักษาที่เหมาะสมกับลักษณะของพวกเราเยอะที่สุด
แนวทางเลิกเล่นการเดิมพันที่พวกเราเอามาฝากเป็นแถวทางเริ่มสำหรับผู้ที่ติดการเดิมพันหรือผู้ที่กำลังมองหาแนวทางเลิกพนันให้กับคนใกล้ตัว อย่าลืมนะคะว่าสิ่งจำเป็นที่สุดก็คือ “ความจริงจัง” ขอเพียงแค่พวกเรามีความตั้งใจจริง ตั้งมั่น เท่านี้การเดิมพันก็ทำอะไรพวกเรามิได้แล้วจ้ะ SHOPBACK BLOG ขอเป็นอย่างยิ่งจิตใจให้เพื่อนฝูงๆที่ต้องการเลิกติดการเดิมพันทุกคนนะคะ
อ่านบทความที่น่าสนใจ ถัดไป เว ป พนัน บอล ออนไลน์